Esporão de Calcâneo - Dicas de Tratamento Para Saúde Saúde

Há tempos tenho muita dor no calcanhar. É como se eu tivesse um prego enfiado no meu calcanhar. De manhã, quando acordo e coloco o pé no chão... ai, meu Deus!
Hoje fui atrás de novas informações. Vocês já devem ter sacado que sou super fã de tratamentos alternativos. Mas não vou atrás de qualquer coisa. Analiso muito bem a fonte e o que está sendo dito e COMO está sendo dito. Então, aquilo que levo mais confiança, acabo compartilhando com vocês.
Dor no pé é porque tem inflamação em outras partes do corpo. Legal né? Essa é a dica do Dr. Juliano Pimentel. Antes de ser médico foi Fisioterapeuta. Outra coisa!
Realmente, tive a apendigite e antes disso muitas pedras nos rins. Ai, tudo está interligado. Inflamação é um sinal de alerta. Precisamos escutar o corpo. Ele fala.
Estou mudando minha alimentação, tirando glúten e lactose. Não é fácil! Tem dias que não consigo, mas aos pouquinhos estou mudando. Vamos mudar?
Veja esse vídeo e você vai entender o que estou dizendo:

Nesse outro vídeo, tem alguns exercícios:

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Teoria da Identidade Social: uma síntese

Teoria da Identidade Social (1979) Henry Tajfel John Turner Fonte: The Guardian Para quem estuda a Teoria das Representações Sociais ai vai uma dica. Estude a Teoria da Identidade Social - Uma das teorias mais tradicionais na Psicologia Social. Veja uma uma síntese em: https://drive.google.com/open?id=12xd1-fp2GRigCg3WUL14JOlRhu8i0Zw9

Quem sou EU em frente ao espelho?

Texto escrito e pensando em conjunto entre a Mestranda do PPGP, Psicóloga Ana Flavia de Souza e a acadêmica de Psicologia da UFSM, aluna de Iniciação Científica, Luize Carvalho. Ambas integram o Núcleo VIDAS. Você já se deparou olhando-se no espelho? Quem você está vendo? O que está vendo? Você gosta dessa imagem? A imagem que temos de nós mesmas é algo importante na construção de quem somos, de como agimos conosco e com as demais pessoas na sociedade. Por que falar sobre isso é importante? Atualmente, estamos observando uma crescente “onda” de aderência a procedimentos estéticos visando a beleza, mas afinal, que beleza é essa? O espelho está lhe apresentando você ou um ideal de si? Trazer à tona discussões nesse campo é algo difícil, uma vez que também estamos imersas nesse contexto, sendo mulheres e consumidoras de bens e serviços. Mas nos questionamos justamente por isso, por acreditarmos que talvez a “imagem” que está no es...

Desaparecimento das Carochinhas

Quando eu era criança, na frente de minha casa, em São Leopoldo, tinham várias extremosas ( Lagerstroemia indica ), ou também conhecidas como escumilha, resedá ou árvore- de-júpiter ( em inglês = crape myrtle). (Fotos tiradas por mim na Rua Professor Teixeira, Santa Maria, RS) Essas árvores eram tomadas por carochinhas... sumiram! Para quem não conhece, carochinhas são pequenos animaizinhos parecidos com joaninha. Transformaram-se em personagens de contos infantis - estórias da carochinha. (Foto de Luiz Felipe Varela, disponível em Carochinha ) Custei para achar uma foto da carochinha no Google. Se alguém tiver alguma foto, por gentileza, nos envie. Elas estão sumidas da terra e do Google... Era diversão da gurizada amarrar uma linha de costura na perninha da carochinha e ir passear com ela. Fiz isso algumas vezes, até que comecei a ficar com pena delas. "Onde foram parar as carochinhas", perguntaria Mario Quintana, se e...

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